Subay alımı başvuru şartları neler?

Subay alımı başvuru şartları neler?

Türk Silahlı Kuvvetleri’nin Subay ve astsubay alımı başvurularının nasıl yapılacağı konusu her zaman gündemde olan bir araştırma içerir. Adaylar internet ortamında bu konuyu en ince detayına kadar öğrenmek için  sorgulamalarını sürdürürler. Subay ve astsubay alımı için kriterleri merak eden vatandaşlar başvuru şartlarını araştırıyorlar. eki, subay alımı başvurusu nasıl yapılır? Subay alımı başvuru şartları nelerdir?

Başvuru Şartları Nelerdir?

Türk Silahlı Kuvvetleri subay ve astsubay alımlarındaki şartları 4 kategoriye ayırmış bulunmaktadır. Genel şartlar,  öğrenim ile ilgili gerçekleştirilmesi gereken şartlar, sağlık ile ilgili şartlar ve özel şartlar olarak belirlenen kriterler ağır olsa da adayların omuzlarına yüklenecek kutsal görev için değer olduğu da gözler önüne seriliyor.

Genel Şartlar

Başta Türk Vatandaşlığı aranan subay ve astsubay alımı genel şartlarında adli sicil kaydı ve askeri okullardan herhangi bir nedenle çıkmış veya çıkarılmamış olmamak sorgulanmakta. Sosyal yaşam içinde herhangi bir bay veya bayan ile nikahsız yaşamamak şart da oldukça önem taşıyor. Adayların, Daha önceki çalışma hayatında disiplinsizlik ile ilgili herhangi bir ceza almaması, askerlikle ilgili de yoklama kaçağı olmaması gerekiyor.

Öğrenim Şartları

Öğrenim ile ilgili şartların başında ise en az iki süreli yüksekokul veya fakülte mezunu olma, herhangi bir bakanlık veya kuruluşa karşı mecburi hizmeti bulunmaması önem taşıyor. Yaşla ilgili şartlarda ise, 2 yıl süreli yüksek öğrenim mezunu olanlar için 25 ya sınır kabul edilirken, 4 yıllık ve daha uzun süreli üniversite mezunları için 27 yaş kriteri bulunmakta.

Sağlık Şartları

Sağlık ile ilgili şartlarda fiziki yeterlilik sınavlarını başarıyla geçen adaylar, Sağlık Kurulu raporu vermeye yetkin sağlık kuruluşlarından “Muvazzaf Astsubay olur” kararlı raporu almak üzere hastaneye sevk edilirler. Özel Kuvvetlerde görev yapmak üzere başvuran ve başarılı olan adaylar için hastanelerden “Komando olur, Paraşütle atlar” kararlı rapor almaları, Deniz astsubay olmak üzere başvuran adaylardan ise “SAT, SAS veya 1.sınıf dalgıç olur” ibareli rapor almaları istenir. Deniz astsubay adayları aynı zamanda iyi derecede yüzme bilmesi gerekmektedir.

Özel Şartlar

Astsubay ve subay adaylarının KPSS’den en az 60 almak zorundadır.  Daha önce Silahlı Kuvvetlerde uzman erbaş, sözleşmeli er olarak görev almamış olmak ve ilişiği kesilmemiş olmak da önem taşıyor.    Yedek subay olarak askerlik hizmetini yapanlar veya yapmakta olanların bu görevlerinde aldıkları sicil notları da önem taiıyor. Tam sicil notunuzun yüzde 85 veya üstünde olması gerek.

Flaseek Bacak inceltici çorap nedir? Nasıl kullanılır?

Bacak İnceltici Çorap Flaseek

Son zamanların en dikkat çeken ürünlerinden biri de hiç kuşkusuz Bacak İnceltici Çorap Flaseek’tir. Kolay kullanımı ve son derece güvenilir yapısı ile bu korseler gerçek anlamda sonuç vermektedir. Biz de bu yazımızda Bacak İnceltici Çorap Flaseek ile ilgili tüm detaylara değinmek ve bu çorabın A’dan Z’ye tüm yönlerine değinmek istedik. İşte tüm yönleri ile Bacak İnceltici Çorap Flaseek…

Bacak İnceltici Çorap Flaseek Ürün Açıklaması

Bacak İnceltici Çorap Flaseek, geçtiğimiz günlerde piyasaya sürülen Japon yapımı bir üründür. Ürün, 5 cm’ye kadar bacak hatlarını daraltma ve bu sayede daha düzgün bir görünüm elde etmeyi amaçlamaktadır. Kullanımı son derece basit olan bu ürün, kesinlikle herhangi bir dar pantolonda yaşanan eziyeti yaşatmamaktadır. Kolaylıkla giyilebilen bu çorabın en büyük avantajı sonucun anında alınmasıdır. Dahası herhangi bir özel gününüzde, arkadaş sohbetlerinizde, kutlamalarınızda ve partneriniz ile buluşmanızda bu çorabı anında giyerek daha mükemmel bir görünüm kazanabilirsiniz.

Naylon ve Poliüretan malzemelerden üretilen Bacak İnceltici Çorap Flaseek, gerçekten de mükemmel bir avantaj sağlamaktadır. Kilolarından bunalan ve bacaklarından bu yüzden rahatsızlık duyan kadınların imdadına koşacak olan bu ürünü siz de kullanmalısınız! Son derece basit, giyin ve seksi vücut hatlarınız ile harikalar yaratın!

Bacak İnceltici Çorap Flaseek, bu sene piyasaya sürülmesine rağmen olumlu anlamda büyük tepki topladı ve milyonlara varan satış rakamları ile gündeme bomba gibi düştü. Biz de bu harika ürünü sizlerle buluşturmak ve hiçbir yan etkisi bulunmayan bu ürünü en kolay elde etmenizi sağlamak üzere sizlere hizmet vermekteyiz. Amaçladığımız şey ise gerçekten de hem ucuz olan hem de aynı anda etkisini gösteren bu ürünü sizler ile de tanıştırmak. Çok ucuz ve son derece kullanışlı olan bu ürün hiçbir şekilde size ve teninize zarar vermez. Sosyal medyada büyük ilgi gören ve kullanıcıları arasında trend etkisi yaratan bu ürünü siz de kullanın ve düşüncelerinizi bizimle paylaşın. Daha güzel bir görünüme merhaba demek ve hep çekindiğiniz bacaklarınızdaki yağlardan ebediyen kurtulmak için daha ne bekliyorsunuz?

Bacak İnceltici Çorap Flaseek Nasıl Kullanılır?

Bacak İnceltici Çorap Flaseek normal bir tayt ya da jartiyer gibi kullanılabilir. Ürün oldukça esnek malzemeler ile üretildiğinden herhangi bir sıkıştırma meydana getirmez. Yaklaşık 5 cm’lik bir daraltma meydana getirmesine rağmen vücudunuza herhangi bir sıkılaştırma meydana getirmez ve dahası siz bunu hissetmeyeceksiniz bile.

Bacak İnceltici Çorap Flaseek, dilerseniz pantolon altında, dilerseniz de kısa ya da uzun etek altında rahatlıkla kullanılabilir. Uç kısımdan başlayarak yukarı doğru germe hareketleri ile yavaş yavaş bacaklarınızı kaplamasını sağlayabilirsiniz. Bacak İnceltici Çorap Flaseek ile siz de en kolay ve en etkili inceltici çorabı kullanmaya ne dersiniz? Öyleyse hemen aşağıda ki kısımdan ürünü sepete eklemeyi deneyebilirsiniz!

 Bacak İnceltici Çorap Flaseek İçindekiler/içerik

Bacak İnceltici Çorap Flaseek, naylon ve poliüretan malzemelerden üretilen son derece sağlıklı ve güvenilir bir giyim malzemesidir. Sürekli olarak vücudunuzda bulundurmanıza ve giyinik kalmanıza gerek kalmadan sadece ihtiyaç hissettiğiniz ya da arzuladığınız zamanlarda giyebileceğiniz Bacak İnceltici Çorap Flaseek ile siz de kendinizi şanslı hissedeceksiniz. Bacak desteği külotlu sıkılaştırma desteği sağlayan bu ürün başka hiçbir madde ihtiva etmez ve vücudunuza zarar verecek hiçbir ekstra kimyasal içermez.

Bacak İnceltici Çorap Flaseek alırken güvenilir yer seçimini yapmanız gerekecektir. Aksi durumda Naylon ve Poliüretan yerine sıkı iplik kullanılan korsan çorap satın alabileceğinizi ve bunun da sağlığınız üzerinde ciddi risk oluşturacağını unutmayınız!

Bacak İnceltici Çorap Flaseek Ürünün Orjinalliğini Nasıl Anlarım?

Diğer tüm ürünlerde olduğu gibi Bacak İnceltici Çorap Flaseek ürününde de satın aldığınız yer, ürünün orjinalliği konusunda ki endişelerinizi gidermeye yarayan en önemli durumdur. Biz de size sağladığımız bu ürünün orijinal olduğu garantisini vermekteyiz. Ve diğer tüm ürünlerimizde olduğu gibi bu ürünlerin de faturalı ve seri numaralı olmasına özen göstermekteyiz. Bu sayede günümüze kadar olan tüm satışlarımızda olduğu gibi Bacak İnceltici Çorap Flaseek satışında da orijinalliğe dikkat ettiğimizi size gönül rahatlığı ile belirtmek isteriz.

Bacak İnceltici Çorap Flaseek orijinal ürünlerimizdendir siz bunun orijinal olup olmadığını şu şekilde test edebilirsiniz: Ürün çok esnek ya da çok dar olmamalıdır. Elinize aldığınızda yağlı bir ürünü almış gibi hissetmenize rağmen herhangi bir yağlanmanın elinizde meydana gelmediğini görmeniz gerekir. İşte bu 2 nokta Bacak İnceltici Çorap Flaseek ürününün orijinal olup olmadığını anlamanıza yetecek koşullardır.

Bacak İnceltici Çorap Flaseek Ürün Detayları

Bacak İnceltici Çorap Flaseek, Japon menşeli bir çorap veya külotlu çorap konseptinde üretilmiş konfeksiyon ürünüdür. Bayanların en çok sıkıntı yaşadığı bölgelerden olan Bacaklarda ki aşırı yağlanma ya da Löpedem’i ortadan kaldırmak daha doğrusu kamufle etmek için kullanılan Bacak İnceltici Çorap Flaseek gerçekten de büyük etki göstermektedir. Zaten günümüzde bunun bu kadar popülerleşen bir trend haline gelmesi de ürünün ne kadar çok işe yaradığını garanti eden en önemli olgudur.

Bacak İnceltici Çorap Flaseek gerçekten de işe yaramaktadır. Ama bunu satın alırken oldukça dikkat etmeniz ve orijinal olmasına dikkat etmeniz gerekecektir. Aksi durumda başta ödem olmak üzere bazı cilt ve enfeksyionel rahatsızlıklara maruz kalabilirsiniz. Bacak İnceltici Çorap Flaseek satın alacağınız firmamızda orijinal ürün satın aldığınıza ve aynı zamanda güvenilir bir satın alma gerçekleştirdiğinize inanabilirsiniz.

Bacak İnceltici Çorap Flaseek Kullanırken Nelere Dikkat Edilmelidir?

Bacak İnceltici Çorap Flaseek kullanırken dikkat etmeniz gereken en önemli şey bunu sürekli bir aktivite ya da durum olarak kabullenmemeniz gerektiğidir. Sadece ihtiyacınız olan yerde ve zamanda kullanmanız gerekir. Bu durum herhangi bir rahatsızlığa ya da hastalığa neden olmaz. Ama tabii ki biz bunu önermemekte ve gerçek vücut hatlarınızı sürekli olarak kapatmak yerine sadece özel günlerde kullanmanızı önermekteyiz.

Bacak İnceltici Çorap Flaseek kullanırken ürünü buruşturmamaya ve yavaş yavaş giymeye özen gösterin. Aynı zamanda yıkama ve saklama yönergelerine de dikkat ediniz. Bu sayede daha uzun ve daha kullanışlı bir Bacak İnceltici Çorap Flaseek serüveni yaşayacağınızı unutmayın!

Bacak İnceltici Çorap Flaseek Yan Etkileri/Zararları

Japon bilim adamlarınca üretilen ve Japon girişimciler tarafından piyasaya sürülen Bacak İnceltici Çorap Flaseek, şimdiye kadar ki tüm testlerde başarılı sonuçlar vermiştir. Ürün sürekli olarak kullanılmadığı ve bunun bir vücut malzemesi olarak benimsenmediği müddetçe hiçbir yan etkisi yoktur. Ama daha önce de belirttiğimiz gibi orijinal ürün aldığınıza dikkat etmeniz gerekir.

Bacak İnceltici Çorap Flaseek sağlık üzerinde ya da psikoloji üzerinde herhangi bir olumsuzluğa neden olmaz. Aksine bazı hormonları harekete geçirdiği ve bunun da mutluluğa ve öz güvene neden olduğu da kanıtlanmıştır.

Bacak İnceltici Çorap Flaseek Hemen Sipariş Ver

Bacak İnceltici Çorap Flaseek son zamanların en kullanışlı ve en sağlıklı ürünlerinden biridir. Bu ürün gerçek anlamda bacaklarından yana psikolojik sıkıntılar yaşayan kadınların en önemli araçlarından biri olmaya aday harika bir üründür. Bacak İnceltici Çorap Flaseek ile siz de kusurlarınızı örtmek için büyük avantaj sağlayacak ve bu problemleri yaşamaktan kurtulacaksınız. Yapmanız gereken tek şey hemen sipariş vermek ve en kısa sürede dilediğiniz adrese teslim edilecek ürünü kullanmaya başlamaktır.

Bacak İnceltici Çorap Flaseek hemen sipariş vermek için bize ulaşabilir ya da aşağıda ürünü ekle seçeneğini tıklayarak ürünü sepete ekleyebilirsiniz. Oldukça uygun fiyata satılan Bacak İnceltici Çorap Flaseek hem kaliteli hem de ergonomik yapısı ile size mükemmel avantaj sağlayacaktır. En özel gününüzde en özel kadınlardan biri olmak size iyi gelecektir. Hadi hemen siz de bir sipariş verin ve değişimi kendi gözleriniz ile görün!

Bacak İnceltici Çorap Flaseek Gizli Paketleme/Sadece Size Teslim

Bacak İnceltici Çorap Flaseek diğer tüm ürünlerimizde olduğu gibi Gizlilik ve Hak İhlallerine karşı çok sıkı tedbirler alan firmamızın kontrolü altında dilediğiniz zaman, dilediğiniz adreste arzu ettiğiniz kişi ya da kişilere teslim edilecektir. Elden ve gizli paketleme ile size teslim edilmesini istediğinizde ise bu konuda hiçbir soru işareti bıraktırmayacak gizlilikte size teslim edileceğine gönül rahatlığı ile inanabilirsiniz.

Firmamızın, Bacak İnceltici Çorap Flaseek Gizli Paketleme/Sadece Size Teslim seçeneği sunduğunu ve bu konuya özellikle dikkat ettiğini bilmenizi isteriz. Keyifli ve öz güvenli kullanım dileriz!

Flaseek Türkiye resmi satış siteleri : Flaseek Ana site , Flaseek çorap , Flaseek Türkiye

Star Trek Discovery Konusu

Star Trek Discovery Konusu

Yıllarca tv dizisi olarak damgasını vuran Uzay dizileri arasında yeri farklı olan Star Trek Amerikalı izleyicileri ile buluştu. Discovery  Star Trek evreninde ve yedinci sırada yer alan altıncı canlı aksiyon serisi olarak karşımıza çıkıyor.

Bryan Fuller ve Alex Kurtzman tarafından yaratılan Discovery, Star Trek’ten önce bir on yıl önce kuruldu: The Original Series, öncelikle USS Discovery’ye katıldı. CBS Televizyon Stüdyoları ve Gizli Hideout tarafından üretilmiştir. Star Trek Discovery, yönetici yapımcıları Fuller, Kurtzman ve Heather Kadin imzasını taşıyor.

Star Trek Discovery farkı ne?

CBS TV kanalının  All Access abonelik platformu için geliştirilecek olan ilk seri, CBS ağındaki “The Vulcan Hello” adlı prömiyeri önizleme yayını ile 24 Eylül 2017’de yayınlamaya başladı. Aynı gün All Access’te yayınlanan ikinci bölüm. ABD’de, takip eden bölümler CBS All Access’e özel olacak ve 12 Kasım 2017’ye kadar ardı ardına piyasaya sürülecek, Ocak 2018’e kadar bir ara sezonluk bir mola başlayacak. ABD dışındaki diziler, Uzay ve Z dizisini sırasıyla İngilizce ve Fransızca olarak taşıyan Kanada dışında Netflix’te kullanılabileceği öngörülüyor.

Seri, 2 Kasım 2015’te StarTrek.com tarafından açıklandı. Basın bültenine göre, “Yepyeni Star Trek, imzası olan dramatik çağdaş temaları keşfederken, yaratıcı yeni dünyalar ve yeni uygarlıklar arayan yeni karakterler tanıtacak. 1966 yılında kuruluşundan bu yana büyüyerek devam eden bir efsane ” olarak belirtiliyor.

Sophia Loren Kimdir?

Sophia Loren Kimdir?

Doğum Tarihi: 20 Eylül 1934

Doğum Yeri:  İtalya /Roma, Lazio

Gerçek Adı:  Sofia Villani Scicolone

Sophia Loren, 20 Eylül 1934’te İtalya’nın Roma kentinde bulunan Clinica Regina Margherita’da Sofia Scicolone olarak doğdu. Babası Riccardo Scicolone, başka bir kadınla evliydi ve annesi Romilda Villani ile evlenmeyi reddetti.  Annesi Romilda , Sophia ve kardeşini İkinci Dünya Savaşı sırasında, Pozzuoli’nin gecekondu mahallesinde, tek başına  büyütmek zorunda kaldı.  Sophia’nın Hayatı, 14 yaşında, finalistlerden biri olarak yer aldığı güzellik yarışmasına girmesiyle değişti. Sophia, 1966 yılında ilk eşinden boşanırken film yapımcısı Carlo Ponti’nin dikkatini çekti.  Carlo Ponti himayesine aldığı Sophia ile uzun vadeli sözleşme imzaladı ve 1950’den başlayarak ondan fazla filmde rol aldı.

Sophia Loren, 1957 yılında Amerika’da başarılı bir oyunculuk kariyerine başlamış,  Çöl Melikesi  ve Gurur ve ihtiras filmlerinde rol almıştır. Kızım ve Ben’de (1960) genç kızını korumaya çalışırken tecavüze uğrayan bir kadını canlandırdı. Loren, gerçek bir oyuncu olduğunu bu rolle kanıtlayarak Akademi’nin En iyi Kadın Oyuncu Ödülü’nü aldı.

Sophia, altmışlı ve yetmişli yıllarda uluslararası bir film yıldızı olmaya devam etti, Atlantik’in iki yakasında film yaptı ve Paul Newman, Marlon Brando, Gregory Peck ve Charlton Heston gibi önde gelen aktörlerin karşısında oynadı. Amerika filmleri arasında El Sid, Roma Imparatorlugu’nun çöküşü, Casuslar, Don Kisot ve Kassandra geçidi yer alır. İtalyan filmleri, İtalyan usulü ask ve Özel bir gün ile daha geniş bir saygınlık kazandı. Bu yıllarda ikinci bir Oscar adaylığı aldı ve beş Altın Küre Ödülü kazandı.

Seksenli yıllarda Sophia Loren film dünyasından uzaklaşmayı ve oğullarını yetiştirmeyi tercih etti.  Diğer iş alanlarına girdi ve kendi kokusunu ve göz makyaj tasarımını başlatan ilk oyuncu oldu.

1991’de Sophia Loren “ Onursal Akademi Ödülü’nü aldı ve “dünya sinemasının en büyük hazinelerinden biri” olarak ilan edildi.  Pret a Porte “Hazır Giyim” ana akım filmlerine geri döndü. Daha sonra Walter Matthau’yu baştan çıkaran seksi bir eşi oynadığı komedi Daha hinzir iki adam ile devam etti. 2007 yılında  eşi Carlo Ponti’nin kaybetti. 2009’da, Daniel Day-Lewis’in karşısında Dokuzuncu (2009) müzikalinde rol aldı. Şimdilerde  84 yaşında olan Sophia Loren , İsviçre’de yaşıyor ve oğulları ve ailesiyle vakit geçirmek için sık sık Los Angeles’a gidiyor.

Sonbahar mevsimi meyveleri sebzeleri nelerdir?

Sonbahar mevsimi meyveleri sebzeleri nelerdir?

Sağlığın devamlılığını sağlamak öncelikli hedefimiz olmalıdır. O yüzden mevsiminde yenecek meyve sebzeler hem vitamin çeşitliliği hem de içerdiği lif oranları yararları açısından önemlidir. Sonbahar aylarında hava değişimlerini de başlamasıyla vücudun direncini yükseltecek mevsim sebze ve meyveleri tüketmek gerekmektedir. Vücudumuzun kendini kışa hazırlayabilmesi sonbahar meyve ve sebzeleri ile hazırlanmalıdır. İşte, “sonbahar meyve ve sebze listesi;

Eylül Meyveleri

Böğürtlen, frambuaz, üzüm çeşitleri, incir, taze fındık, taze ceviz, mürdüm eriği, kızılcık, hünnap

Eylül sebzeleri

Mantar,  barbunya, domates, patlıcan, taze fasulye, börülce, salçalık kırmızı biber, mısır, dolmalık biber, havuç, turşuluk salatalık, acur, kabak, fesleğen, biberiye, tere, pazı

Ekim meyveleri

Hünnap, mandalina, kızılcık, kuşburnu, elma, nar, armut, kestane, portakal, greyfurt, muz.

Ekim Sebzeleri

Karnabahar, sarımsak, pırasa, havuç, yer elması, mantar, patlıcan, lahana, brokoli, Brüksel lahanası, roka, ıspanak, beyaz turp, siyah turp, kırmızı turp, kereviz, pancar, fesleğen, tere, marul, maydanoz.

Kasım Meyveleri

Trabzon hurması, nar, kuşburnu, muşmula, kivi, ayva, kestane, portakal, mandalina, greyfurt, elma, armut çeşitleri

Kasım Sebzeleri

Yer elması, kereviz, pırasa, biberiye,beyaz lahana, kırmızı lahana, Brüksel lahanası, brokoli, karnabahar, ıspanak, şalgam, pancar, beyaz turp, siyah turp, kırmızı turp, havuç, balkabağı, tere, maydanoz, marul.

 

 

Sebze Yemeklerinin Faydaları Nelerdir?

Sebze Yemeklerinin Faydaları Nelerdir?

Sağlık açısından, dengeli beslenme şartlarından biri sebze yemekleri tüketmektir. Besin değerleri açısından vitamini bol olan sebzeler ile yapılan yemekleri tüketmek vücudun direncini yükseltmektedir. Kilo problemi yaşayan insanların yaptığı diyetler de özellikle sebzeye ağırlık verilmektedir. Bu da vücudun ihtiyacı olan enerjiyi sebzelerden alınmasını sağlamaktadır.

Vücudumuzda enerji miktarımız ne kadar düşükse o kadar yeme ihtiyacı duyarız. Sebze yemekleri bu anlamda vücudun enerji miktarını arttırak günlük yaşantınızı rahat geçirmenizi sağlar. Et ya da ağır yağlı yemekler mide başta olmak üzere tüm organların fazla çalışmasını sağlar. Bu da organların performanslarını etkiler.

Tüm sebzelerin  vücuda sağladığı yararlar ile görev dağılımları vardır. Kalp, mide rahatsızlıkları, şeker, kanser, tansiyon gibi önemli hastalıklardan korunmak için sebze yemeklerini az yağlı olarak tüketmek gerekir.

Çiğ sebzeleri vucuda nasıl yararlı hale getirebiliriz?

Sebze yemeklerinin yanı sıra çiğ olarak bol miktarda tüketmek isterseniz en kolay yol olarak sularını içebilirsiniz. Sebze sularından örnek vermek gerekirse;

Lahana suyu uzun süre tok tutar. Kilo kaybı için lahana suyunu yemeklerden önce ve sonra tüketilmesi tavsiye edilir. Lahana suyu ayrıca diyabet riskini azaltır ve cilde de iyi gelir. Kereviz, salatalık gibi sebzelerin suyunu sıkarak nane, limon, zencefil  ekleyerek hazırlayacağınız kokteyl, hem düşük kalorisiyle hem de tok tutma etkisiyle çok yararlıdır.

Sebzeleri çiğ tüketmek dışında sağlıklı pişirme yöntemi var mıdır?

Bazı sebzeleri pişirmeden tüketme şansına sahip değiliz. Pişirme alternatiflerini iyi bilmek sebzelerin besin değerlerinin düşürmeden vücudunuza yararlı hale getirebilirsiniz. Sebzelerin tazeliğini kaybettirmeden çiğ tüketmek dışında, buharla pişirme ya da tavada soteleme tekniği ile tüketmek de oldukça yararlıdır.

Sarah Murdoch Kimdir?

Sarah Murdoch Kimdir?

Doğum Tarihi: 31. Mayıs. 1972

Doğum Yeri:  İngiltere / Londra

Sarah, 14 yıldan uzun bir süredir New York’ta yaşayan Avustralya’nın en başarılı uluslararası modellerinden biri olmaya devam etmeden önce Sydney’in kuzey plajlarında büyüdü. Önemli başarılar arasında L’Oreal, Revlon, Estee Lauder ve Ralph Lauren ile büyük sözleşmeler, Christian Dior ve Yves Saint Laurent ile büyük kampanyalar ve prestijli Revlon ailesini küresel bir yüzle birleştirmek vardı. ABD’de Arkadaşlar, David Letterman’la Late Show, Conan O’Brien ile Late Night, MTV, VH1 ve E Entertainment gibi düzenli televizyon gösterileri yaptı ve Universal Films’in “Head Over Heels” filminde başrol oynadı.

Avustralya’ya döndükten sonra  Sarah, bir televizyon sunucusu olarak tanındı ve The Today Show’u dört ay boyunca  sundu. 2008 yılında, yapım şirketi Room 329 Productions ile, Avustralya, FOXTEL ile Avustralya’nın Bir Sonraki Top Modelinin ev sahibi ve Yönetici Yapımcısı olarak çok yıllı bir anlaşma imzaladı. Üç sezon boyunca Foxtel için en başarılı ve en yüksek reytingli spor dışı programdır.  Sarah topluma katkıda bulunma konusunda tutkulu çalışmalarına devam ediyor.

2000 yılından bu yana Sarah, Avustralya’daki en büyük çocuk sağlığı araştırma enstitüsü olan Murdoch Çocuk Araştırmaları Enstitüsü’nün Büyükelçisi ve enstitü için farkındalık ve araştırma fonlarının artırılmasına odaklanan Kalkınma Kurulu üyesidir.

2004 yılında, Sarah Avustralya Balesi Uluslararası Büyükelçisi olarak atandı ve halen 2006 yılından beri yönetim kurulu başkanlığı görevini yürütmektedir.

Nisan 2013’te Sarah, tüm Avustralyalılara fayda sağlamak için en iyi kanıtları hayata geçirmek için araştırmacıları, politika yapıcıları ve uygulayıcıları bir araya getirmeye odaklanan kar amacı gütmeyen bir organizasyon olan Çocuk ve Gençlik için Avustralya Araştırma İttifakı (ARACY) yönetim kuruluna katıldı.  Halen Sarah, Erken Çocukluk Eğitimi’nde çalışan Küresel Erişim Ortakları ile de bir danışma kurulunun üyesidir. Günümüzde Sarah, Sidney, Avustralya’da kocası Lachlan ve çocukları Kalan, Aidan ve Aerin ile birlikte yaşıyor.

Punisher Dizisi konusu

Punisher Dizisi konusu

Punisher aslında bir kahraman dizisi olarak karşımıza çıkıyor. Ana karakterimiz, kahramanımız Frank Castle Amerkan Deniz piyadesi olarak görev yapmaktadır. Yer aldığı tüm operasyonları başarı ile gerçekleştirip üstlerinin takdirini kazanmıştır. Ailesi onun her şeyidir. Ancak Frank Castle, ile ailesinin başına gelenler hiç kimsenin başına gelmemesi için dua edilen bir tecrübedir. Tüm ailesi kimin yaptığı belli olmayan bir cinayete kurban gider.  O zaman her şey değişir. Amerikan ordusunun takdir kazanmış Frank Castle yerini intikam yemini etmiş bir intikamcıya bırakır. Ailesinin ölümünden sorumlu tuttuğu tüm çete ve kötü adamları katletmeye başlayan Castle artık Punisher  adıyla anılmaya başlamıştır..

Punisher’da ne anlatılıyor?

İntikam anlatılan kahraman dizisi Punisher,  Frank Castle’in ailesinin ölümünden sorumlu olduğunu düşündüğü tüm çeteleri sırayla hallederek yoluna gerçek katilleri bulmak üzere devam ediyor. Askeri yaşamdan bir emekli yaşama dönüşen yaşantısında Frank Castle’in yaşadığı dramı unutması mümkün değil. Ancak kimlik değiştirerek inşaat işçisi kimliği ile yeni hedeflerini ve çeteleri ortadan kaldırmaya devam edecek. . İnşaat işçiliği bir anlamda Frank için terapi olarak hizmet ederken zaman yeni sürprizler hazırlayarak Punisher’in tekrar ortaya çıkmasını sağlayacaktır. İşte intikam dizisi Punisher, sizi bu duyguları yaşayan bir insanın nasıl acımasız bir insana dönüştüğüne şahit olacağınız bir dizi olarak karşımıza çıkarken aksiyon ve maceranın bol olduğu dizi tv’den gözlerinizi ayırmadan seyretmenize neden oluyor.  Frank Castle karakterinin hikayesi aslında kimin başına gelse, reel hayatta yapılmasa da aynı şeyleri akıldan geçirilecek insanın kendisini engellemezse neler olabileceğini görebileceği bir dizi…

 

Özel kuvvetler subay astsubay alımı nasıl yapılır?

Özel kuvvetler subay astsubay alımı nasıl yapılır?

Özel Kuvvetler için subay ve astsubay alımları her yıl yapılmaktadır. Ünü Türkiye sınırlarını aşmış olan Özel Kuvvetler halk arasında bilinen adıyla bordo berelilere katılmak için yapılması gereken şartlar  ise Komutanlık tarafından her yıl bir kılavuz ile birlikte yayınlanıyor.

Özel Kuvvetler başvuru şartları ve detayları

Türk Silahlı Kuvvetleri’nin en özel birimlerinden biri olan adıyla da özdeşleşen bordo berelilere katılmak isteyen gençlerin yerine getirmesi gereken şartlar bulunuyor. Bordo bereli ya da asıl tabiriyle Özel Kuvvetler başvurusu yapmak isteyen adaylar ön başvuruları Kasım ayında belirlenen tarihlerde  gerçekleştirebilecekler. Ön başvurusu kabul edilen adaylar, mülakat ve fiziki yeterlilik testi için Kara Harp Okulu Komutanlığına çağrılırlar. Mülakat tarihleri Ocak ayının başında ww.kkk.tsk.tr/PersonelTemin/Pertem.aspx genel ağ adresinde tebliğ niteliğinde yayımlanır. Adayların dikkat etmesi gereken en önemli nokta Komutanlığın hiçbir şekilde posta ile bilgi vermemektedir. İnternet üzerinden takibini sizin yapmanız gerekmektedir.  Bu aşamadan sonra ise seçim sınavlarının icrası (Kayıt kabul, ön sağlık muayenesi, fiziki yeterlilik testi ve mülakat faaliyetleri) her yıl Şubat – Mart tarihleri arasında yapılamaktadır. Bu kişiler belirlendikten sonra asil ve yedek adayların tespit edilerek sonuçların internet ortamında yayımlanması, Mart’ın ikinci haftasından sonra sonuçları açıklanacaktır.

Adaylar Mülakatta neler yapacak?

Özel Kuvvet adayları ağırlıklı olarak barfikste kol çekme, şınav , mekik ve 2.400 m. koşu branşlarında değerlendirilirler.  Adaylar her bir branştan sınava tabi tutulurlar. Bu açıdan; adayın aldığı puanlar toplanarak 4’e bölünür bu da aritmetik ortalamasını verir. Adayın aritmetik puan ortalamasının “asgari 60 puan” olması şartı aranmaktadır. FYT’den aritmetik puan ortalamasına göre 59 ve daha düşük puan alan adaylar, müteakip aşama olan mülakat sınavına alınmayacaktır. Mülakat sonrası nihai sonuçlar Mart ayının ikinci haftası başlarında Kara Kuvvetleri Komutanlığı’nın internet sitesi üzerinden yapılmaktadır.

 

Natalia Vodianova kimdir?

Natalia Vodianova kimdir?

Doğum Tarihi: 28 Şubat 1982

Doğum Yeri:  Rusya / Gorkiy, Gorkovskaya oblast

Gerçek Adı: Natalya Mikhaylovna Vodyanova

Natalia Vodianova, 28 Şubat 1982’de Gorkiy, Gorkovskaya oblast, Rusya’da Natalya Mikhaylovna Vodyanova olarak dünyaya geldi.  Şimdiki ismiyle Natalia Vodianova , Titanlarin savasi (2010), Belle du Seigneur (2012) ve CQ (2001) filmleriyle bilinen aktris, aynı zamanda Calvin Klein’in yüzü olarak modellik hayatına devam etmektedir.  Kasım 2001’de evlendiği  Justin Portman’dan 2011 yılında boşanmıştır. Bu evliliğinden 3 çocuğu bulunan süper model  2011’den beri Antoine Arnault ile beraber yaşıyor. Bu birliktelikten de 2 oğlu bulunan Natalia Vodianova  hem süper model hem de 5 çocuk annesi.

NY-DNA, Paris-Viva, Londra-ICM, Milano gibi bir çok model ajansı ile çalışan Natalia Vodianova  Kanal 5’in “Dünyanın en iyi süper modeli sıralamasında  16. sırasında yer aldı. Kariyerini başlatan basılı reklam, “Gucci Envy” (Eau de Parfüm) kokusunun yüzü haline geldiğinde oldu. Yardımsever özelliği ile de tanınan süper model aynı zamanda Çıplak Kalp Vakfı’nın da kurucusu. Çalışkan ve hırslı bir yapısı olan Natalia, ilk doğumunu yaptıktan 2 hafta sonra işine, podyumlara döndüğünü belirterek, “ Her şeyi ben yaptım. İstediğim her şeye sahibim. Ailemi korumak için yeterince para kazandım ve tek umurumda olan bu” diyor. Vakfının sayesinde şimdi başkaları için mücadele eden Vodianova, “Bu benim geçmişimin gerçeği” diyor.