Çocuklara dondurma verip şamar atan adam kim?

Yahu kim bu adam? Buna ne ceza verildi merak ediyorum? Bu çocukların aileleri bu haberleri gördükten sonra ne yaptı? Gidip hesap mı sordular? Şikayet eden var mı hakkında? Nedir durum iş edinicem şimdi kendime internette araştırıcam. Bu arkadaş bir ceza almamışsa eğer vay ülkemizin haline.

Rize Çamlıhemşin’de bir bakkal sahibi çocukları sıraya diziyor ve onlara 1 şamar karşılığında 1 dondurma veriyor. Sonra da pişkin pişkin çocukları yanına alıp ben şaka yapmak istemiştim diyor.

Ey Türkiye kendine gel!

Zi Yi Zhang

Zi Yi Zhang

Doğum Tarihi: 9 Şubat 1979

Doğum Yeri: Çin / Pekin

Zhang Ziyi, 9 Şubat 1979’da Çin’in Pekin şehrinde, bir anaokulu öğretmeni olan Li Zhousheng ve bir muhasebeci ve daha sonra ekonomist olan Zhang Yuanxiao’ya dünyaya geldi. Zhang Zinan adında bir ağabeyi var. Sekiz yaşındayken Ziyi dans öğrenmeye başladı. Daha sonra 11 yaşında Pekin Dans Akademisi’ne katıldı. 15 yaşındayken, ulusal gençlik dansı şampiyonasını kazandı ve Hong Kong’daki televizyon reklamlarında görünmeye başladı. 17 yaşında, Pekin’de Drama Merkez Akademisine girdi.

Kariyer

1998 yılında Zhang Ziyi, yönetmen Zhang Yimou’nun ilk filmi “The Road Home” adlı filmiyle ilk kez rol aldı. Daha sonra 2000 dövüş sanatları filminde “Crouching Tiger, Hidden Dragon” adlı filmde yer aldı.

Bundan kısa bir süre sonra aktris, 2001’de Amerikan fiske ‘Rush Hour 2’de oynadı. Aynı yıl, Zu The Legend of Zu’ ve ‘Musa’ filmlerinde rol aldı. Daha sonra Zhang, 2002 yılında Tony Leung’da “Hero” adlı filmde rol aldı. Bu fiske büyük bir başarıydı ve Oscar’lar ve Altın Küre ödülleri için aday gösterildi.

2003 yılında, Zi Yi,  “Karım bir Gangster 2” filminde ortaya çıktı. Bunu romantik drama filmi ‘2046’daki performansıyla izledi. Daha sonra Zhang, “Uçan Hanların Evi” ve “Yasemin Kadınları” filmlerinde rol aldı. Daha sonra Princess Tanuki oynadığı ‘Princess Raccoon’ filmi geldi. Japonya’nın Seijun Suzuki’sinin yönetmenliğini yaptığı bu film, Cannes Film Festivali’nde prömiyeri yaptı.

Onun müzikal dansı için yeteneğini sergileyen Çinli oyuncu daha sonra “Bir Geyşa Anıları” nda Sayuri rolünü oynadı. 2006 yılında Çin filmi “Banquet” filminde yer aldı. Bir yıl sonra, Amerikan animasyon filmi “TMNT” de sesini Karai karakterine verdi.

2008’de, Ziyi “Forever Enthralled” filmini yaptı. Bundan sonra ‘Atlısı’,’s Sophie’nin İntikamı ’ve Republic Cumhuriyetin Kurucusu’ olarak sahne aldı. Ardından 2011 yılında AIDS temalı “Love for Life” filminde Gu Changwei rolüne layık görüldü. Bir yıl sonra Çin-Kore ortak yapımı “Tehlikeli İrtibatlar” da rol aldı.

Zhang Ziyi daha sonra Sophie’deki rolünü ‘Sophie’nin İntikamı ” başlıklı bölümünde 2013 yılında‘ Benim Şanslı Yıldız ’başlıklı bölümünde yeniden canlandırdı. Bundan sonra romantik epik Cross The Crossing’ filminde rol aldı.

2015’te “Aman Tanrım” filmini yaptı ve aynı zamanda bir de kameo görünümü yaptı. Daha sonra romantizm antolojisi filmi ‘Run for Love’ ve suç destanı W The Wasted Times ’adlı filmde yer aldı. Gelecekte, 2018’de bilim kurgu gerilim filmi “God Particle”  ile sevenleriyle tekrar buluşacak.

Zeytinyağlı Sebze Yemekleri

Zeytinyağlı Sebze Yemekleri

Zeytinyağlı sebze yemekleri, zeytinyağlı sebze yemekleri içeren diyet listeleri ve sağlıklı beslenmeyi hedeflemiş kişilerin favorisi olan yemek tarifleridir. Diyet yapan kişiler et yemekleri ya da ağır yemeklerin yerine değişik zeytinyağlı sebze yemeği tercih edebilirler. Sebzeler lif bakımından zengin içeriğe sahip olduğu için hem besleyici özellikleri yüksektir hem de sindirim açısındam kolaylık sağlamaktadır.

Zeytinyağlı Sebze Yemekleri hangi rahatsızlıkları önler?

Soğan, sarımsak, ıspanak, fasulye, domates, doymuş yağlar yerine zeytinyağı kullanımı, kandaki kolesterol miktarını azaltarak kan basıncını düzene sokuyor. Zeytinyağı özellikle kalp ve damar sağlığı açısından son derece yararlı bir besindir. Ayrıca zeytinyağı kullanılarak yapılan her türlü sebze yemeğine de katkısı büyüktür.

Fasulye: Protein ve karbohidrat içeriği sayesinde besleyici bir gıda olan fasulyenin zeytinyağlı pişirilmesi bağırsak hareketlerini  düzenler ve yarattığı tokluk hissi nedeniyle diyet yapanlar için faydalıdır.

Kuşkonmaz: Düşük kalorili bir gıdadır. Folik asit, keratin, C vitamini, çeşitli liflerden oluşur. 1 kase zeytinyağlı kuşkonmaz vücudun günlük B vitamini ihtiyacının % 66’sını karşılamaktadır.

Lahana: Bağışıklığı güçlendirir, hazmı kolaylaştırır. İçerdiği kükürt  ile bağışıklık sistemini güçlendirir, hastalıklara karşı korur, iyileşme sürecini hızlandırır. Yine içeriğindeki kükürt sayesinde gastrit ve ülsere karşı da korur, hazmı kolaylaştırır. Zengin lif kaynağı olması sayesinde mide ve bağırsak hastalıklarına karşı direncinizi artırır. Özellikle lahana gibi omega 3 yağ asitleri, vitamin ve mineral bakımından zengin sebzeler reflünün tedavisine yardımcıdır.

Enginar: Zeytinyağlı enginar yemeğinin kalori ve yağ oranı oldukça düşüktür. Bunun yanında diyet lifi açısından çok zengindir. Çok etkili bir antioksidandır. Bu özelliğinden dolayı, mideyi güçlendirir ve hastalıklara yakalanma riskini azaltır, kolon kanserine neden olan unsurları ortadan kaldırır.

The Handmaid’s Tale Dizisi

The Handmaid’s Tale Dizisi

  1. Emmy Ödülleri’ne damgasını vuran ‘The Handmaid’s Tale’ dizisi “Dram Dalında En İyi Dizi” ödülünün sahibi olurken, Dizinin başrol oyuncularından Elisabeth Moss, performansıyla “En İyi Kadın Oyuncu” ödülünü alarak dizinin başarısını pekiştirdi. Peki Emmy’nin yıldızı ‘The Handmaid’s Tale’ dizisinin konusu nedir? İlk sezonu sona eren dizinin 2. sezonu ne zaman başlayacak?

“The Handmaid’s Tale” dizinin konusu nedir? Nasıl izlenir?

The Handmaid Tale dizisi, 1985 yılında gerilim türü roman yazarı Margaret Atwood’un ‘Damızlık Kızın Öyküsü’ adıyla Türkiye’de yayımlanan romanından diziye uyarlanmıştır.

Gelecek Handmaid’s Tale gibi olabilir mi?

The Handmaid’s Tale; kadınların bütün haklarının gasp edildiği hizmet etmek ve çocuk doğurmak için yaşadıkları erkeklerin egemenliği altında dindar bir toplumda varlıklarını sürdürmeleri ne kadar kolay olabilir? elinden alındığı, sadece çocuk doğurmak ve hizmetçi olarak varlıklarını sürdürdükleri bir ülkeyi anlatıyor. Dizi, karanlık bir hikaye olarak ve gerçekte böyle bir ülke var olsa nasıl olurdu sorusunu akla getirerek ilgi çekiyor.

Amerikan rejiminde  rejimin tamamen değiştiği bu düzende, yakalanan muhalif kadınların bir kısmı ülkenin yüksek rütbeli kumandanlarına hizmetçi olarak verilerek, evinde yaşadıkları komutanlara hamile kalarak ne kadar fazla çocuk doğurursa o kadar yaşama ve bakılma şansı yükselecektir.  The Handmaid’s Tale,  komutanına hizmet etmek için verilen Offred’in hikayesi ve çevresindekilere etkilerini anlatılmaktadır.

The Good Doctor Dizisi

The Good Doctor Dizisi

Tıbbi dramalar televizyon için yeni bir şey değil hayatları ve ölümleri ile, izleyicileri ve prodüktörleri ile onları favori yapıyor. Fakat The Good Doctor, ER ve Grey’in Anatomisi gibi değil farklı bir ayrıcalığa sahip…Dizide yer alan Shaun Murphy adında üstün yetenekli bir cerrah vardır ki, otistiktir. Eylül ayında Amerika’da prömiyer olan seri, 2017’de ekranları vurmak için en iyi yeni dramalardan biri olarak kabul edilen bir başarısı oldu.

Murphy’yi oynayan başrol oyuncusu Freddie Highmore, dizinin televizyonun otistik karakterleri nasıl yansıttığı konusunda yeni bir evrimi temsil ettiğini umuyor. Highmore, TimeOut’a yaptığı açıklamada, “Kendisinin benzersiz olup olmadığından emin değilim, ancak The Good Doctor’un yaptığı kadarıyla, bu konuya sahip olmak kesinlikle enderdir.” “Ve bunun gerekli olduğunu hissediyorum.” Diyor.

İzleyicilerin Finding Neverland ,  Charlie ve Çikolata Fabrikası’ndan eski İngiliz çocuk yıldızı olarak tanıdıkları Freddie Highmore, “Otizmli kişilerin işyerinde ayrımcılığa maruz kaldıklarını görüyorsunuz” diyerek diziyle otizme dikkat çekmek istediklerini belirtiyor.

Yılın en popüler drama dizisi

Yılın en popüler yeni draması olmanın yanı sıra, The Good Doctor, dünyanın her yerinde yer alan otistik topluluklarından da oldukça  beğeni topladı. Bates Motel gibi, Good Doctor Vancouver, Kanada’da çekildi. Her bölümü izleyicileri tv başına kiiltleyen” The Good Doctor” dizisi uzun soluklu bir dizi olma yolunda emin adımlarla ilerliyor.

The End of the F***ing World Dizisi Konusu

The End of the F***ing World Dizisi Konusu

Yeni Netflix serisinin öncüsü, F *** ing World’ün aslında bir İngiliz Tv kanalına özel olarak 4. Kanal için yapılmış bir dizi olarak karşımızda. Asi bir genç kızın onunla evden kaçmak için yola çıkan ancak piskopatlığının derecesinin farkında olan genç bir çocuk; babasının arabasını çalar ve onunla birlikte gider, çünkü onu öldürmek için doğru anı beklemektedir.

The End f te F** ing World özellikle doğru kullanılan PR ve Tv’de yayınlanmadan önce yapılan şov programları oldukça diziyi ilgi çekici hale getirdi.

Hikayesi farklı bir dizi

James (Black Mirror’dan tanıyabileceğiniz Alex Lawther) izleyiciye bir psikopat olduğuna ikna ettiği diziyi seyretmeye başladığınızda  anlayacaksınız.  Black Mirror’da da psikopat bir kişiliği oynadıktan sonra seyircinin bu ikinci aynı tip rolü ile benimsemesi de zor olmamış.  Sol eli, bir çocukken, bir şey hissetmeye çalışmak için elini derin yağ fritözüne koyduğu zamandan kalan bir iz yığınıdır. Onun yüzü boş ve onun iyi niyetli ve sığ neşeli babası dışında, tamamen yalnız. Bacağına bağlanmış bir av bıçağı taşır ve halihazırda sevk ettiği hayvanlardan “daha ​​büyük” bir şey öldürmeyi düşünür.

Alyssa (Jessica Barden) okuldaki çocuklarla ve onun ihmalkar annesi ve ürpertici üvey babasıyla yaşamaktan oldukça bıkmış bir durumdayken James ile tanışır.  Olaylar psikopat James ile hırçın ve asi kız Alyssa’nın  beklenen sona doğru giderken yaşadıkları farklı fakat ilgi çekici bir dizi olarak seyirci ile buluştuğu ilk günden beri ilgi görüyor.

The 100 Dizisi Konusu

The 100 Dizisi Konusu

Bilim kurgu dizilerinden hoşlanıyorsanız The 100 tam size göre bir dizi olabilir. Ünlü bilim kurgu yazarı Kass Morgan’ın aynı isimli romanından uyarlanan The 100 ilk sezonda 13 bölümle başlayıp, ikinci ve üçüncü sezonlarında 16 bölüm üzerinden yayın hayatına devam etti. 4.sezon içinde sipariş verilen The 100 dizisi, yayınlanmaya başladığı ilk günden itibaren 45 dakika boyunca tv karşısından ayrılmamanızı sağlıyor. Dizinin yaratıcı kimliğinde Jason Rothenberg yer alırken, yapımcı kadrosu Dean White ve Tim Scanlan gibi isimlerden oluşuyor. Hikayelerin kurguları da tabii ki kitabın yazarı Kass Morgan imzasını taşıyor.

The 100 Nasıl Bir Dizi?

Yaşanan nükleer savaş yüzünden dünyamız 97 yıl önce son bulmuştur. İnsan türü ise neredeyse radyosyon yüzünden soyu tükenme aşamasıyla karşı karşıyadır. Hayatta kalan bir topluluk uzay mekiği ile dünya dışında bir yaşama doğru yolculuğa çıkarlar. Bu grubun Uzayda ilk karşılaştığı şey ise dünya yörüngesinde seyir eden 2000’ den fazla insanın yaşadığı bir uzay aracıdır. Ark adı verilen bu uzay aracında her şey kısıtlıdır ve nüfusun artmasına izin verilmemektedir. Ailelere sadece bir çocuk hakkı verilirken ikinci çocuk ailenin infazına neden olmaktadır.  Arklardaki düzen ve anlayış farklıdır ve düzen sağlayıcılar acımasızdır. Ark’ta görevi olmayan kişi ya da görevi dışındaki başka bir işle uğraşanlar suçlu adledilir ve cezalandırılırlar. Reşit olan suçlular uzay boşluğuna bırakılarak idam edilirken, reşit olalmayanlar hapislerde tutulmaktadır. Üst düzey, alt düzey yoktur bu kurallara başkan da uymak zorundadır.

Taze Sebze ve Meyve Tüketiminin Sağlık Açısından Önemi

Taze Sebze ve Meyve Tüketiminin Sağlık Açısından Önemi

Günümüzde dengeli beslenmenin anahtarı sebze ve meyvelerin vücuda sağladığı enerjileri ve yararlarını iyi bilmekten geçmektedir.

Taze sebze ve meyve tüketim neden önemli?

Sebze ve meyveler insan vücuduna günlük enerji, yağ ve protein, lif gibi gereksinmelerine katkıda bulunurlar. İçerdikleri vitamin, kalsiyum, demir, potasyum, folik asit gibi maddeler, vücuttan bazı zararlı maddelerin atılmasına yardım eder. Sebze ve meyve tüketimi  ile vücudumuzun ihtiyacı olan hücrelerin yenilenmesi, dokuların onarımı, göz, diş ve deri sağlığının korunması, kan yapıcı özellikleri, gelişebilecek hastalıkları önleme de oldukça etkin bir rol oynamaktadır.

Meyvelerin vücudumuza etkileri

Meyve suları günlük enerji gereksiniminize yarar sağlar. Meyve sularının genellikle asidik olması ve sürekli tüketimi diş sorunlarına neden olabilir. Ayrıca kurutulmuş meyve tüketmek de diş çürüğüne sebebiyet verebilir. Bu yüzden tüketimleri sınırlandırılması gerekir. Şeker ilavesi yapılan meyve suları yarardan çok zarar da verebilir. En sağlıklısı günde bir bardak sıkılmış taze meyve suyu enerjinizi yükseltmek adına yarar sağlayacaktır.

Vücudumuza Sebzelerin Yararları

Taze sebze ve meyve tüketim miktarları günde en az 6 porsiyon olmalıdır. Bir insanın yaklaşık günde 400 gr taze sebze ve meyve tüketmesi,  eşit dağılım ile yani 3 porsiyonu sebze, 3 porsiyonu meyve olarak gerçekleşmelidir. Pişmiş sebzelerin bir tabak olarak hesaplandığında 150 grama denk gelmektedir bu da ortalama 450 – 500 gram sebze tüketimine eş değerdir. 3 porsiyon meyve de yine tüketim miktarı olarak 450 – 500 gram olarak hesaplanmaktadır. Bu da gün boyu hem vitamin açısından hem de enerji açısından sizi zinde tutacaktır.

Sulu Sebze Yemekleri

Sulu Sebze Yemekleri

Sulu sebze yemekleri tarzındaki yiyecekler, çorbalar, yemekler hem midemiz tarafından öğütülmesi daha kolay olduğundan hem de sindirilmesi de aynı ölçüde kolaylaştığından bizi fazla rahatsız etmeyecek besin kaynaklarıdır. Sulu sebze yemekleri tüketmeyi organlarımız için bir alışkanlık haline getirmeliyiz. Maddi gücünüz ne olursa olsun fast food tüketmek yerine günde yarım porsiyonda olsa sulu sebze yemekleri tüketilmesi gerekir.  Bunu gerçekleştiremiyorsanız iki günde bir mutlaka sulu sebze yemeği tüketmeniz sağlığınızı olumlu yönde etkileyeceğinin unutulmaması gerekmektedir.

Sulu sebze yemekleri vücudumuza yararları nelerdir?

Rush Üniversitesi uzmanlarının her gün sebze yemeği tüketenler üzerinde yapılan araştırmasında beyin ve hafıza ile ilgili kayıp hızının hiç tüketmeyenlere oranla  11 seneye denk gelen bir fark olduğu ortaya çıktı. Kısacası sulu sebze yemeği tüketmek 11 sene daha fazla koruyucu olduğu ispatlandı. .

Nöroloji  isimli dergide yayınlanan araştırma raporlarında ortalama yaşları 81 olan ve bunama belirtileri göstermeyen Memory and Aging Project (MAP) kapsamındaki 960 kişi 5 yıl boyunca takip edildi.  Bazı gıdaları ne kadar yedikleriyle ilgili bir anket formu dolduran deneklere her yıl hafıza ve beyin fonksiyonlarına yönelik testler yapıldı. Bu kişiler tükettikleri ıspanak, lahana, marul gibi sebzelerin miktarına göre beş gruba ayrıldı. Buna göre en fazla sebze tüketenler günde 1.3 porsiyon en az tüketenler ise günde 0.1 porsiyon sebze tükettiği belirlendi.  Analizlerin sonucu oldukça ilginçti. En fazla sebze tüketen katılımcılar beyin fonksiyonlarındaki yavaşlamanın hipertansiyon, obezite gibi hastalıklarıyla birlikte fiziksel ve beyin aktiviteleri de dikkate alındığında, en az tüketenlere oranla 11 yıl fark attığı tespit edildi. Kısacası ortalama bir insan ömründe 11 yıl daha beyninizi ve hafızanızı korumak istiyorsanız sulu sebze yemeklerine ağırlık verin.

 

 

Subaylık Başvuru Sonuçları Nasıl Öğrenilir?

Subaylık Başvuru Sonuçları Nasıl Öğrenilir?

Türk Silahlı Kuvvetleri’nde subay veya astsubaylık başvuru aşamalarını tamamladınız, ardından sınavları, fiziki yeterlilik testlerini, mülakatları geçtiniz ve artık üstünüze düşen tüm görevleri tamamlayıp sonuçların açıklanmasını bekliyorsunuz. Bu zorlu süreç sonrası beklemek biraz yorucu olsa da kutsal olduğunu unutmamak gerekir.  Türk Silahlı Kuvvetleri’ne Subay ve Astsubay alımları sınav sonuçları, Milli Savunma Bakanlığı internet sitesinden müracaat ettiğiniz sınava göre açıklanmaktadır.

.

Kara Kuvvetleri Astsubay Alımları Sonuçları

Seçim aşamaları sonrası Kara Kuvvetleri Komutanlığı astsubay sınavlarında sıralamaya girmiş bulunanlar, Şubat ayının son haftası ile Mart ayının ilk  haftasında 08.30-16.30 saatleri arasında Kara Astsubay Meslek Yüksekokulu Komutanlığı Balıkesir’e şahsen başvurmaları gerekmektedir. .

Deniz Kuvvetleri Astsubay Alımları Sonuçları

Deniz Kuvvetleri Komutanlığı sınav sonuçlarında başarı kazanan adaylar yine aynı tarihler arasında  08:30-16:30 saatleri içinde Beylerbeyi İstanbul’da bulunana Deniz Eğitim ve Öğretim Komutanlığına şahsen başvuracaklardır.

Hava Kuvvetleri Astsubay Alım Sonuçları

Hava Kuvvetleri Komutanlığı  başarılı adaylar ise, Şubat’ın son haftası ve Mart ayının ilk haftasını kapsayan haftada  08.30-16.30 saatleri arasında Gazemir İzmir’de bulunan Hava Teknik Okullar Komutanlığına şahsen başvuracaklardır.

Özel Kuvvetler Astsubay Alımı Sonuçları

Özel Kuvvetler Komutanlığı Seçim aşamalarını başarı ile tamamlayıp asil olarak sıralamaya girmiş bulunanlar ise yine aynı tarihlerde  08.30-16.30 saatleri arasında Cebeci Ankara’da bulunan MSB Personel Temin Dairesi Başkanlığına şahsen müracaat etmeleri gerekmektedir.